Съдържание:

Как да живеем повече от век: 3 съвета от 108-годишен дълголетник
Как да живеем повече от век: 3 съвета от 108-годишен дълголетник
Anonim

Да доживееш до сто е съкровената мечта на едни и страхът на други. Ами ако здравето ви наистина е лошо? Или светът най-накрая ще се влоши? 108-годишният нюйоркчанин Джо Биндер, ветеран от ВМС и глава на голямо семейство, не се страхува от нищо и дори дава полезни съвети на тези, които са готови да вземат всичко от живота. Поне по възраст.

Как да живеем повече от век: 3 съвета от 108-годишен дълголетник
Как да живеем повече от век: 3 съвета от 108-годишен дълголетник

Всеки дълготраен човек има своя собствена истина за това как да не умреш на петдесет. Но каквото и да правят, те правят правилното нещо!

Джо казва, че три неща му помагат:

1. "Много страдах, но обърнах другата буза и това ми даде сила"

Много лесно! Просто не натрупвайте ревност и недоволство. Отметка.

2. "Никога не съм сядал на пейка със скръстени ръце."

Бъдете активни, общувайте с хората, поддържайте се във форма. Отметка.

3. "Пия червено вино всеки ден"

Червено вино. Отметка и още една отметка.

Образ
Образ

Е, не е толкова трудно да доживееш до трицифрено число! И няма нищо смешно в думите му: със сигурност мнозина са чели този текст, докато седят на дивана с чаша бяло и се карат с приятел по пътя.

Популярни по теми